IDEALSTYLEは大きなマシンも一切ありませんし、広々としたスペースもありませんが、この中でほとんどの身体の悩みを改善することが可能です。
これらの重りやダンベルがあれば、一般の方からアスリートまでのトレーニングは完了できます。
また、スポーツ選手などは外で指導を行うこともあります。
その場合は、以下のような場所を使ってご指導していきます。
IDEALSTYLEは大きなマシンも一切ありませんし、広々としたスペースもありませんが、この中でほとんどの身体の悩みを改善することが可能です。
これらの重りやダンベルがあれば、一般の方からアスリートまでのトレーニングは完了できます。
また、スポーツ選手などは外で指導を行うこともあります。
その場合は、以下のような場所を使ってご指導していきます。